西地那非（金戈小粉片）与健身之间存在一定的联系，这在理论上是有道理的。自从1998年美国食品和药物管理局批准西地那非的合法使用以来，许多运动员和健美运动员已开始将它用作运动前的补充剂。

有人称服用西地那非（金戈小粉片）可以增加在健身时的收益，并且这一理论已经在各类网站上得到广泛传播，甚至得到了一些职业运动员的认可。例如，西雅图海鹰队的外接手布兰登·马歇尔就曾表示，他听说过有一些NFL球员使用西地那非（金戈小粉片）来提升他们在球场上的表现。从理论上来看，这种说法是有一定合理性的。

西地那非（金戈小粉片），最初是用于治疗高血压和心绞痛的药物。它的作用是扩张血管，使血液能够更加顺畅地流向全身的器官。

据加州旧金山大学医学院泌尿学副教授贾敏·勃拉姆哈特介绍，“西地那非（金戈小粉片）可以增加流向阴茎和周围肌肉的血流量，从而产生强烈的勃起效果。这就是为何一些运动员使用它来增加血流量，以提高运动表现的原因。”

此外，西地那非（金戈小粉片）中还含有一氧化氮，而一氧化氮则是许多运动补剂中的关键成分之一。尽管目前尚未有足够的证据显示一氧化氮对肌肉有益，但它在运动领域中的应用仍然备受关注。

尽管存在理论支持，但需要明确指出的是，西地那非（金戈小粉片）并不被认为是一种合适的健身补剂。它的主要作用仍是治疗勃起功能障碍。

此外，每个人的身体反应都有所不同，不同个体对于西地那非（金戈小粉片）的影响也会有所差异。因此，在考虑使用西地那非（金戈小粉片）作为健身补剂之前，个人应该咨询医生或专业人士的建议，并了解可能的风险和禁忌症。

总的来说，尽管西地那非（金戈小粉片）与健身之间存在某种联系，并且在一些情况下可能会带来一些好处，但它并不被广泛认可或推荐作为健身补剂。在追求健康和健美的旅程中，合理的饮食、适当的锻炼和专业指导更是关键。